腰痛改善・予防に役立つ多裂筋を刺激するストレッチ

たった１回の施術で嘘のように楽になる

慢性症状に特化し、地域で唯一の内藤式 骨盤矯正を提供する専門院

こんにちは。多摩境、橋本、南大沢、町田、相模原なら

整体院 楽(Laku)の石川です。

 
当院で施術後に実際にお伝えしている腰痛改善のためのストレッチを動画にしました。

腰痛を改善・予防するのに重要な多裂筋を刺激するストレッチです。
片方につき3~5秒。左右それぞれ1日10回行うのがオススメです。

疲れやすいのでご無理のない範囲でストレッチを１週間続けてみてください。

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「つらい腰痛をなんとかしたい」

そんな時は慢性症状に特化した「内藤式 骨盤矯正」を試してみませんか？１回で身体の歪みを治すことができるので、あなたの腰痛が嘘のように楽になります。

もし万が一効果を実感できなければ施術費を全額お返しします。あなたにリスクはありません。今すぐ「内藤式骨盤矯正」をお試しください。