慢性症状・難病治療に特化した骨盤矯正
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姿勢

怒りと姿勢の関係 アンガーマネジメント

あらゆる不調の原因である骨盤のゆがみを根本から修正 1回の施術で大きく改善する 治療に特化した整体院 整体院 楽(Laku)の石川です。 アンガーマネジメントという言葉をご存知でしょうか?   怒りという感情と …

異常はないと言われたけど…… 辛い、苦しいあなたに

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。   あなたの体調はいかがでしょうか? 一見どこにも異常がないのに辛い痛みや不調に耐えている人がいます。 整形外科に行ってレントゲンを撮っても異常が見つかりません。 …

体調を崩さないためには姿勢を崩さないこと

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。 今日から9月。学生にとっては今日から新学期の始まりですね。 そして夏から秋にかけて気温も変化していく時期です。やはり季節の変わり目は体調を崩される方は非常に多いです。季節の …

生活の中の「姿勢」を見直す

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。 生活習慣病という言葉があります。生活習慣が原因で発症する疾患のことです。 偏った食事、運動不足、喫煙、過度の飲酒、過度のストレスなど、好ましくない習慣や環境が積み重なると発 …

うつ伏せをオススメしない理由ー心臓・肺への負担

こんにちは。 整体院 楽(Laku)の石川です。 久々にうつ伏せの記事です。 うつ伏せで寝るのは良くないですか? という質問からブログを書いておりますが、うつ伏せで寝る時に肋骨にかかる負担について書きました。記事はこちら …

背骨を真っ直ぐにするなら骨盤を整えること

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。 猫背や身体のゆがみを解消したいという方は大勢いらっしゃるかと思います。 実際に身体の歪みは万病の元といっても過言ではないくらい身体に影響を及ぼします。 身体の歪みと聞くとま …

うつ伏せをオススメしない理由ー肋骨にかかる負担ー

こんにちは。 整体院 楽(Laku)の石川です。   うつ伏せで寝るのは良くないですか? 以前、こんなコメントをいただきましてので簡単にですがfacebookに投稿しました。 結論:うつ伏せはオススメしません …

背骨と病気の関係

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。 整体師や鍼灸師などは知っていて当然ですが、一般的にはあまり知られていないことの一つに背骨と病気の関係が挙げられます。僕も整体を勉強していく中で知ったことです。   …

コルセットに頼らないほうが良い

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。 人は自分の体重を骨格で支えます。これは良い姿勢ができて初めて骨格で体重を支えることができるのですが、身体の不調を訴える人の多くは筋肉で体重を支えてしまい、腰痛に悩んでしまい …

「姿勢」が遺伝する

こんにちは 整体院 楽(Laku)の石川です。 早速ですが遺伝とはなんでしょうか調べてみるとこんな形で出てきました。 遺伝とは生殖によって、親から子へと形質が伝わるという現象のことであり、生物の基本的な性質の一つである。 …

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