ふくらはぎの張り、痛みが取れない時に試して欲しいこと

たった1回の施術で嘘のように楽になる
慢性腰痛に特化し、内藤式 骨盤矯正を提供する専門院
整体院 楽の石川です。

 

「ふくらはぎの張り、むくみがなかなか取れない」

「歩いているとふくらはぎが痛い」

 

あなたはこんなことに当てはまりませんか?

お風呂入って足を温める。足を高くして寝る。
着圧のサポーターを履く。マッサージする。

 

しかしどれだけやっても一時的で、ふくらはぎの辛さが取れない。

 

これは問題はふくらはぎだけの問題ではないために
張りや痛みが残ってしまうのです。

実はふくらはぎの張り、痛みは足首の硬さから来る
慢性的な筋肉の疲労によって凝り起こっている
ということが原因になっています。

 

足首が固くなると歩く姿勢に影響します。
そうすると膝下のスネの筋肉に負荷がかかり、
ふくらはぎにも負担がかかります。

 

さらに足首が硬いことでふくらはぎが緊張し、
膝の痛みや腰痛の原因にまで影響することもあります。

 

足首硬いのは生まれつきだから諦めていませんか?
実は足首は適切な運動・ストレッチをすると
柔軟にすることができます。

 

今回はその中で柔軟の方法をお伝えしていきます!
当院のyoutubeチャンネルがありますが、
この動画が足首ストレッチについてご紹介しています。

 

 

足首を柔軟にする方法をお伝えしていますので
ぜひ取り組んでみてくださいね。

 

「つらい症状をなんとかしたい」

そんな時は慢性症状に特化した
「内藤式 骨盤矯正」を試してみませんか?
1回で身体の歪みを治すことができるので、
あなたの症状が嘘のように楽になります。

 

もし万が一効果を実感できなければ施術費を全額お返しします。
あなたにリスクはありません。
今すぐ「内藤式骨盤矯正」をお試しください。
多摩境、橋本、南大沢、相原、町田、相模原、調布、八王子からも
お客様がいらっしゃいます。

 

セルフストレッチや身体のことを配信中!
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